2017 geht eine neue Gruppe im TSV an den Start: Viet Vo Dao. Ab dem 19.1. wird donnerstagabends in der Lobbachhalle in Mönchzell trainiert.
Viet Vo Dao und seine Ziele
Viet Vo Dao ist eine Selbstverteidigungsart, die aus der Fülle der vietnamesischen Kampfkünste entwickelt wurde. Die Techniken sollen den Übenden nicht nur die Fähigkeit vermitteln, sich selbst und andere zu verteidigen: Angestrebt wird die Förderung der Persönlichkeit, das gegenseitige Verständnis, das soziale Verhalten, die Lebenserziehung und Entwicklung positiver Charakterzüge. Mit Ausübung der Kunst soll sich der Übende zu einem toleranten und aufgeschlossenen Menschen entwickeln.
Gesundheit- und Bewegungslehre: Viet Tai Chi
Viet Tai Chi ist eine Bewegungsmeditation: Die Muskeln des Körpers werden durch sanfte Bewegungen aktiviert und besser durchblutet, die Atmung wird vertieft. Die Belastung richtet sich individuell nach dem eigenen Körper und dem gewünschten Ziel. In einer Zeit, wo im beruflichen und privaten Leben immer stärkere Anforderungen gestellt werden, ist es wichtiger denn je, ein Gegengewicht zu haben, das für Ausgleich sorgt.
Erste Einblicke
Wir haben es uns nicht nehmen lassen, als Vorstand persönlich eine Übungsstunde zu besuchen: Hier werden sinnvolle Bewegungsabläufe einstudiert. Mit der Möglichkeit das gelernte in Prüfungen nachzuweisen, führen ambitionierte Übenden auch schriftliche Notizen während der Übungen. Jederzeit präsent ist der gegenseitige Respekt, der kontinuierlich zum Ausdruck gebracht wird – wie vom Trainer eingefordert.
Sitzt der einstudierte Bewegungsablauf, handelt es sich wirklich um eine erlernte eindrucksvolle Kunst. Wir freuen uns schon auf eine erste Vorführung im Rahmen einer TSV-Veranstaltung.
Viet Vo Dao für jedes Alter
Die Trainingseinheiten werden in verschiedene Altersstrukturen eingeteilt, somit gibt es für jedes Alter ein leistungsgerechtes Training und ein Einstieg ist jederzeit möglich.